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詹姆斯谈休赛期备战:当前节奏迫使软组织伤病频发

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纳什:赛程需匹配现代比赛风格

6月23日,詹姆斯旗下播客《球场大脑》第三季最新一期上线,主持人纳什提出观点:联盟赛程不应延续上世纪五六十年代的框架,需根据当前比赛节奏调整。

詹姆斯谈休赛期备战:当前节奏迫使软组织伤病频发

詹姆斯:休息期缩短,身体需提前激活

詹姆斯回应称:“当然不能,你不能一直等待。如今的球员在赛季结束后并不会休息太久,很快就会回归球场训练,因为现在需要太多的备战过程,而且比赛节奏也快了许多,你不能——以前你有能力做到利用训练营和季前赛来进入比赛节奏,但是现在由于我们的打球节奏快了许多,软组织伤病如今反复发生,也许相比于以前,你必须更早地让身体开始活动。”

詹姆斯进一步指出,现代比赛转换频率和运动强度超出传统训练营恢复周期。休赛期备战节点已从7月提前至6月,以应对身体状态下滑与伤病变异风险。